Ich habe ein Problem.
Ich bin zu dick. Ich bin 12 Jahre alt und bin 1.53m groß. Und wiege 55kg.
Ich kann jetzt gar nicht verstehen wie ich selbst so dick werden konnte.
Ich bin verzweifelt. Ich bin zwar Trotzdem bei denn Mädchen bleibt und habe Freunde aber...
Die Jungs umarmen immer alle anderen und ich steh dann wie ein VollHorst daneben.
Ich habe keine Lust mehr darauf. Ich möchte abnehmen.
Ich hab schonmal mit meiner Mama darüber geredet das ich abnehmen will.
Aber sie sagt dann "Ja wir können ja mal unsere Ernährung umstellen.!"
Aber nichts tut sich. Ich bin verzweifelt. Immer kriegt man sowas hier und da gesagt.
ich willa uf dauern abnehmen. Ich hab schon Narben an denn beinen.
Weil die Beine da immer aneinander schrabben. Aber mir ist es peinlich.
Mit anderen darüber zu reden. Ich weiß nicht was ich machen soll.
Wenn ich in denn Spiegel gucke finde ich mich einfach nur fett und hässlich und überhaupt nicht liebenswürdig.
LG Mara):

Hi Mara
das mit dem dick sein ist so eine Sache,(ich bin 12 Jahre und wiege mit 1,60m 50 kg) hier sind ein paar Tipps zum abnehmen:
-Sport treiben (ich hoffe mal du treibst Sport)
-Falls du Bedarf auf Süßigkeiten hast greife lieber zu einem knackigen Apfel oder anderem Obst!!

Mehr Tipps kann ich dir auch nicht sagen=/. Ich hoffe ich konnte dir helfen und wünsche viel Glück bei deinem Gewicht ;)
Deine Mellipower

HEY!
das mit dem zu dick seien ist so eine sache. pass auf, ich will keine schleichwerbung machen, aber versuchs mal mit weight watchers! ich war auch erst viel zu dick, aber dann, durch dieses gesunde ernähren hab ich wirklich ein paar pfunde verloren
hoffentlich klappts
LG
annimäußchen:**