Ich weiss das höhrt sich total doof an aber ich muss schon sehr bald ein referat halten, und ich hab echd fürchterliche angst davor, ich kann das echd nicht machen. Ich hab richtige redeangst und auch angst vorm rotwerden. bitte helft mir
Lg

1.: Lampenfieber hat so ziemlich JEDER!
2.: Referate sind genau dafür da dieses zubesiegen!
Durch sie lernst du vor anderen Leuten zusprechen, und dass das wirklich garnicht schlimm ist.
Jeder ist bei einem Referat aufgeregt, aber denk einfach daran, dass dus schon packen wirst, ich kann dir sagen: Nach dem Referat biste echt erleichtert und stolz.
Häng dich rein und viel Glück, wird schon passen! ;)