#1

Kontrolle über sich verlieren

in Eure Probleme sind auch wichtig! 14.03.2021 18:40
von Sonja W. • 1 Beitrag

Seit den letzten drei Wochen hab ich das Gefühl ich verliere die Kontrolle über meinen Körper. Ich bekomme ständig Angstzustände, Panikattacken und Heulkrämpfe und das aus dem nichts. Ich hab kaum noch motivation für alles mögliche. Mir ist alles schei* egal. Abends und Nachts sitze ich weinend im Bett weil mir alles zu viel ist. Zur Schule muss ich mich sehr zwingen und danach geht es mir echt beschi*en, weil es zu viel Anstrengung für mich war. Langsam halte ich das aber nicht mehr aus nur ich weiß nicht wie ich daraus komme.

Kann mir wer helfen?

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#2

RE: Kontrolle über sich verlieren

in Eure Probleme sind auch wichtig! 17.03.2021 22:21
von Kiki
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Hallo das was du beschreibst kenn ich habe die selbe Situation. Versuch mal die Nummer gegen Kummer anzurufen

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#3

RE: Kontrolle über sich verlieren

in Eure Probleme sind auch wichtig! 18.03.2021 23:29
von kein Name angegeben • ( Gast )
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Zitat von Sonja W. im Beitrag #1
Seit den letzten drei Wochen hab ich das Gefühl ich verliere die Kontrolle über meinen Körper. Ich bekomme ständig Angstzustände, Panikattacken und Heulkrämpfe und das aus dem nichts. Ich hab kaum noch motivation für alles mögliche. Mir ist alles schei* egal. Abends und Nachts sitze ich weinend im Bett weil mir alles zu viel ist. Zur Schule muss ich mich sehr zwingen und danach geht es mir echt beschi*en, weil es zu viel Anstrengung für mich war. Langsam halte ich das aber nicht mehr aus nur ich weiß nicht wie ich daraus komme.

Kann mir wer helfen?

Hey, ich kenne das....versuche am besten eine Sache zu finden, an der du dich "Binden" oder vertrauen kannst z.B Glauben an Gott...usw. ....villeicht hilft das ja
Lg
Und sei gesegnet

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